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Koreanischer Karottensalat: Ein Unglaubliches Ultimatives Rezept für Jeden

Koreanischer Karottensalat: Ein Unglaubliches Ultimatives Rezept für Jeden

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Koreanischer Karottensalat ist eine erfrischende und gesunde Beilage, die perfekt für jede Gelegenheit geeignet ist. Mit seinen knackigen Karotten und dem aromatischen Dressing aus Sesamöl, Reisessig und Ingwer verleiht dieser Salat jedem Gericht das gewisse Etwas. Ob als Begleitung zu Grillgerichten, als leichter Snack oder in Wraps – der koreanische Karottensalat überzeugt durch seine Vielseitigkeit und einfache Zubereitung.

  • Total Time: 0 hours
  • Yield: ca. 4 Portionen

Ingredients

Scale
  • 2 große Karotten (ca. 300g)
  • 2 Esslöffel Sesamöl (30ml)
  • 1 Esslöffel Reisessig (15ml)
  • 1 Esslöffel Sojasauce (15ml)
  • 1 Teelöffel Zucker (5g)
  • 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
  • 1 Teelöffel geriebener Ingwer (5g)
  • 1 Frühlingszwiebel, in feine Ringe geschnitten
  • 2 Esslöffel Sesamsamen (20g)
  • Frische Petersilie oder Koriander zur Garnierung

Instructions

  1. Karotten schälen und in feine Streifen schneiden oder reiben.
  2. In einer Schüssel Sesamöl, Reisessig, Sojasauce, Zucker, Knoblauch und Ingwer gut vermischen, bis sich der Zucker aufgelöst hat.
  3. Die vorbereiteten Karotten in die Schüssel mit dem Dressing geben und gut vermengen.
  4. Frühlingszwiebeln unterheben und zuletzt die Sesamsamen hinzufügen.
  5. Den Salat mindestens 10 Minuten ziehen lassen, damit die Aromen sich entfalten können.
  6. Vor dem Servieren nach Belieben mit frisch gehackter Petersilie oder Koriander garnieren.
  • Author: Anna Weber
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: keine
  • Category: Beilage
  • Method: Mischen
  • Cuisine: asiatische

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 120 kcal
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 230mg
  • Fat: 7g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 11g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 2g
  • Cholesterol: 0mg